Brzydki nawyk, który może zniszczyć Twoją pamięć.
Mikrourazy błony śluzowej nosa (dłubanie lub wyrywanie włosków) mogą otworzyć szybką drogę dla patogenów do mózgu.
W badaniach na myszach przeprowadzonych w Clem Jones Centre bakterie Chlamydia pneumoniae przemieszczały się wzdłuż nerwów węchowych (i trójdzielnych), omijając barierę krew-mózg i wywołując zmiany podobne do tych obserwowanych w chorobie Alzheimera, w tym gromadzenie się amyloidu β.
Około 3 na 10 osób zapada na chorobę Alzheimera lub demencję, a chociaż wiek i genetyka mają największy wpływ na ryzyko, narażenie na infekcje nie jest już czynnikiem pomijanym.
Mechanizm w skrócie
Wnikanie:
Uszkodzenie nabłonka → dostęp do zakończeń nerwów węchowych/trójdzielnych → wsteczny transport aksonalny do opuszki węchowej/pnia mózgu.
Reakcja:
Aktywacja mikrogleju, sygnalizacja cytokinowa, stres oksydacyjny.
Patologia:
Zwiększona ilość amyloidu β wokół ognisk zakażenia; prawdopodobnymi następstwami są zmiany tau i dysfunkcja synaptyczna.
Podatność:
W przeglądzie z czerwca 2025 r. (Philadelphia College of Osteopathic Medicine) jako potencjalne czynniki przyczyniające się do rozwoju choroby, które mogą przedostawać się do mózgu drogą węchową lub krwiobiegiem, wskazano C. pneumoniae i SARS-CoV-2; nosiciele APOE-ε4 mogą być bardziej podatni na neurozapalenie wywołane infekcją.
Wczesne objawy: Hiposmia/anosmia często poprzedza objawy poznawcze — prosty test węchowy po 60. roku życia może pomóc we wczesnym wykryciu choroby.
Praktyczne wnioski
Należy chronić nabłonek nosa (unikać dłubania/wyrywania), szybko leczyć stany zapalne/infekcje nosa i zwracać uwagę na zmiany węchu, zwłaszcza jeśli występują inne czynniki ryzyka.
Co może pomóc w oczyszczeniu nosa?
Spray/płukanki z solą fizjologiczną są rozsądnym, niskiego ryzyka sposobem wspierania odporności nosa i mogą zmniejszyć obciążenie wirusowe w rutynowych infekcjach. Są one środkami pomocniczymi, a nie sprawdzonymi środkami zapobiegawczymi chorobie Alzheimera, ale utrzymanie błony śluzowej nosa w zdrowiu i bez urazów wpisuje się w ogólne podejście do zmniejszania ryzyka.
Źródła:
1. Chacko A, Delbaz A, Walkden H, et al. Chlamydia pneumoniae can infect the CNS via the olfactory and trigeminal nerves and contributes to Alzheimer’s disease risk. Sci Rep. 2022;12:2759.
2. Infections with Chlamydia pneumoniae and SARS-CoV-2 and Alzheimer’s disease pathogenesis. Front Aging Neurosci. 13 Jun 2025 (Philadelphia College of Osteopathic Medicine review).
*** Oświadczenie *** 
Nie biorę odpowiedzialności za skutki zastosowania czynności, opisanych powyżej.
Nie jestem lekarzem, jeśli potrzebujesz porady medycznej to udaj się do lekarza.
